5 Tipps für die digitale Abendroutine: So beenden erfolgreiche Macher den Tag
Alles, was man vor dem Schlafengehen macht, hat Auswirkungen auf den nächsten Tag. Es gibt Dinge, die den Schlaf positiv oder negativ beeinträchtigen. Je besser die Schlafqualität umso motivierter und leistungsfähiger starten Arbeitnehmer in den nächsten Arbeitstag. Erfolgreiche Manager haben…